10月20日是世界骨质疏松日。2024年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，中华医学会与中华预防医学会倡议“社会各界在疾病日之际共同传播科学管理体重、强健骨骼的理念，以预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。”

　　品质善方健康管理集团积极响应倡议并于2024年10月20日与中国医院康复医学联合体单位、国家精准医学产业创新中心、华西精准医学产业创新中心、四川省企业经济促进会联合发起「均衡营养 强健骨骼」公益项目。出席参加此次公益项目指导专家有：北京大学第三医院康复医学科刘楠教授；四川大学华西医院再生康复研究室王谦教授；华西妇幼医学检验实验室肖宁宇教授；新疆医科大学第三临床研究院王成伟教授；海尔集团旗下医院消化系统诊疗中心主任冯海旻博士； 国家一级演员、四川省川剧学校表演系讲师、川剧变脸大师彭登怀老师。 成都市健康服务业商会、成都高新区中和街道老年大学等40余家单位及协会参与协办。

　　骨质疏松症正在严重危害着公众健康，2018年公布的全国骨质疏松症流行病学调查数据显示，我国50岁以上人群骨质疏松症的患病率为19.2%，其中女性为 32.1%，男性为 6.0%；65岁以上人群骨质疏松症的患病率为32.0%，其中女性为 51.6%，男性为 10.7%。据此估算，目前我国骨质疏松症患病人数约为9000万，其中女性约为7000万。

　　「均衡营养 强健骨骼」骨质疏松症公益活动不仅有指导专家教授带来的公益主题讲座，更有一对一公益问诊环节，多位专家提供专业咨询，为现场来宾提供了宝贵的健康指导。问诊后，在康复师指导下同时还进行肌力训练、平衡训练等个性化康复训练。专家们强调，建议通过合理的营养和增强抗阻、力量锻炼促进骨骼强健。与体重或体质指数相比，肌肉量与骨密度的相关性更强。国际骨质疏松基金会发布的最新信息显示，对骨骼健康最有益的运动类型是负重运动和力量训练，比如举、推、跑、跳以及“登台阶”等方式，可使骨骼更加强健；营养方面，建议保持均衡膳食，摄入足够的钙、蛋白质、维生素D、维生素K等营养素。

　　据悉，我国骨质疏松症的防治面临患病率高，但知晓率、诊断率、治疗率低的“一高三低”严峻挑战。公众对骨质疏松症的知晓率及诊断率分别为7.4%和6.4%；甚至在脆性骨折发生后，骨质疏松症的治疗率也仅为30.0%。同时，我国40-49岁人群低骨量患病率为32.9%，50岁以上人群低骨量患病率达到46.4%，是数量庞大的骨质疏松症的高危人群。

　　国家卫生健康委等16部门今年6月发布《“体重管理年”活动实施方案》，希望提升全民体重管理意识和技能，通过强化体重管理，切实推动慢性病防治关口前移。

　　在世界骨质疏松日之际，品质善方健康管理集团开启长期「均衡营养 强健骨骼」公益活动。实施“管体重、强骨骼”的健康行动，不仅有助于提高公众对骨质疏松症的认识，也能够有效促进疾病防治关口前移，促进骨质疏松患者早发现、早诊断、早治疗，为倡导健康的生活方式起到推动作用。对骨质疏松症的防控具有积极意义。